Immagina un coach digitale progettato esclusivamente per te, in grado di analizzare in tempo reale i tuoi dati fisici, comprendere le tue esigenze psicologiche e creare programmi di allenamento ultra-personalizzati. Durante questo laboratorio, esploreremo come le nuove tecnologie di intelligenza artificiale stiano rivoluzionando il modo in cui ci prendiamo cura di noi stessi, offrendoci strumenti sempre più sofisticati e su misura.

Ma possiamo davvero fidarci di questi assistenti virtuali? Fino a che punto possiamo considerarli esperti affidabili? Dopo aver scoperto le potenzialità di questi coach digitali, rifletteremo insieme sui rischi: quanto sono precisi? Come gestiscono gli errori? E che implicazioni etiche comportano nel momento in cui affidiamo loro la nostra salute fisica e mentale?

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